اختلافات مرتبطة بالعمر في اللياقة البدنية والأداء في "اختبار القدرة" بين رجال الإطفاء

كان الهدف الرئيسي من هذه الدراسة هو فحص الاختلافات في تركيب الجسم، قوة البطن، القدرة المطلقة والنسبية، قوة القبضة، الحد الأقصى لعدد التكرارات في القرفصاء ورفع الأثقال، وأقصى عدد من تكرارات الضغط والجلوس المنجزة خلال دقيقة واحدة عبر مختلف الفئات العمرية لرجال الإطفاء. علاوة على ذلك، كانت هذه الدراسة تهدف إلى تقييم الاختلافات المرتبطة بالعمر في أوقات إتمام رجال الإطفاء لستة مهام إطفاء. تم تقسيم أربعة وثمانين رجل إطفاء متطوع (بمتوسط عمر 33.79 ± 6.97 سنة) إلى ثلاث فئات عمرية، 20–30 سنة، 31–40 سنة، و41–50 سنة، وخضعوا للتقييمات المذكورة أعلاه. أظهرت تحليل التباين أحادي الاتجاه (MANOVA) أن العمر يؤثر بشكل statistically significant (p < 0.001) على نسبة الدهون في الجسم، محيط الخصر، ونسبة محيط الخصر إلى الورك. علاوة على ذلك، أثر العمر بشكل كبير على الوقت الإجمالي لاختبار القدرة (p < 0.001) والمدة اللازمة لإنجاز كل مهمة فردية (p < 0.001). بالإضافة إلى ذلك، أثر العمر بشكل كبير على قوة البطن، القدرة النسبية (كما تم قياسها بواسطة اختبار الخطوات)، وأقصى عدد من التكرارات المنفذة في الضغط والجلوس خلال دقيقة واحدة. تدعم هذه النتائج الأبحاث السابقة التي تشير إلى انخفاض مرتبط بالعمر في معايير اللياقة البدنية بين رجال الإطفاء. يُوصى بأن يعطي رجال الإطفاء أولوية للحفاظ على قوة وتحمل العضلات البطنية، وتحمل العضلات في الجزء العلوي من الجسم، ووزن صحي للجسم. إن التركيز على مجموعات عضلية محددة أمر أساسي لتحسين أداء المهام ضمن هذه المهنة.