زيادة السعي نحو الأهداف أكثر بعد النجاح في النظام الغذائي مقارنة بعد الفشل في النظام الغذائي: دراسة النظريات المتعارضة للاقتصار الذاتي باستخدام التقييم اللحظي البيئي

الخلفية تتطلب المحافظة على وزن جسم صحي والوصول إلى أهداف غذائية طويلة الأمد مراقبة ذاتية مستمرة وتعديلات سلوكية. كيف يستجيب الأفراد للنجاحات والفشل موصوف في نماذج الاقتضاء الذاتي: في حين تقترح النماذج السيبرنية أن الفشل يؤدي إلى زيادة الجهود في الاقتضاء الذاتي وتسمح النجاحات بتقليل هذه الجهود، فإن النماذج التحفيزية (مثل نظرية الإدراك الاجتماعي) تقدم توقعات معاكسة. هنا، اختبرنا هذه النماذج المتعارضة في سياق تقييم لحظي بيئي واستكشاف ما إذا كانت تعديلات الجهد مرتبطة بالاختلافات الفردية في النجاح الذاتي المدرك في الحمية (أي إدارة الوزن). باستخدام نماذج التأثيرات المختلطة الخطية، اختبرنا في 174 فردًا مهتمًا بالحمية ما إذا كانت النجاحات أو الفشل الغذائي في يوم معين (مثل يوم الاثنين) يتبعها تعديل في جهد الاقتضاء الذاتي لليوم التالي (مثل يوم الثلاثاء) عبر 14 يومًا. تم تحديد النجاح مقابل الفشل باستخدام نقطتين EMA: أولاً، ما إذا كان تناول الطعام أعلى أو أقل من المعتاد وثانيًا، ما إذا كان تناول الطعام يُعتبر أكثر أو أقل توافقًا مع الأهداف من المعتاد. تم قياس النجاح الذاتي المدرك في الحمية على استبيان. النتائج زادت جهود الاقتضاء الذاتي الم Intended بشكل أقوى بعد أيام النجاح الغذائي (أي، تناول أقل من المعتاد / تصنيف المدخول كتوافق مع الأهداف) مقارنة بعد أيام الفشل الغذائي (أي، تناول أكثر من المعتاد / تصنيف المدخول كعدم توافق مع الأهداف)، خاصةً لدى الأفراد الذين سجلوا درجات أقل في النجاح الذاتي المدرك في الحمية. الاستنتاجات تدعم النتائج الآليات المقترحة من قبل نظرية الإدراك الاجتماعي، خصوصًا لدى الذين فشلوا في الحميات. لذلك، يمكن أن تركز التدخلات الغذائية المستقبلية على منع انخفاض جهود الاقتضاء الذاتي بعد حالات الفشل الغذائي وبالتالي تخفيف المخاطر المحتملة التي قد تؤدي بها حالة فشل غذائي واحدة إلى حلقة دائرية سلبية في تناول الغذاء غير الصحي.