في البالغين الكوريين من منتصف العمر والذين تزيد أعمارهم عن ذلك، كانت أنماط النظام الغذائي الغنية بالبروتين مرتبطة بزيادة خطر تدهور قوة العضلات مقارنة بنمط النظام الغذائي الطبيعي، بينما لم تظهر أنماط النظام الغذائي الغنية بالكربوهيدرات أو الدهون العالية نفس النتائج. تشير هذه النتائج إلى أن تكوين المغذيات الكبيرة المتوازن، بدلاً من تناول البروتين وحده، قد يكون له صلة بقوة العضلات.
قام Jeong وآخرون (Sun) بدراسة هذا السؤال.