تقييم القوة العضلية لدى الشباب: فائدة القفز الطويل من الوضع كدليل عام على اللياقة العضلية

كان الهدف من هذه الدراسة الحالية هو فحص العلاقة بين مقاييس مختلفة للقوة العضلية في الجزء السفلي من الجسم لدى الأطفال، والعلاقة بين مقاييس القوة العضلية في الجزء السفلي والجزء العلوي من الجسم. تتكون عينة الدراسة من 94 طفلًا (45 فتاة) صحيحة من أصل قوقازي تتراوح أعمارهم بين 6-17 عامًا. قام الأطفال بإجراء عدة اختبارات قوية انفجارية للجزء السفلي من الجسم (أي، القفز الطويل من الوضع SLJ، القفز العمودي، قفزة القرفصاء، والقفز مضاد الحركة) واختبارات القوة العضلية للجزء العلوي من الجسم (أي، رمي الكرة السلة، تمارين الضغط، وتمارين القوة المتساوية). تم تحليل العلاقة بين اختبارات الدراسة من خلال الانحدار المتعدد. كان هناك ارتباط قوي بين اختبار SLJ وباقي اختبارات القوة العضلية للجزء السفلي (R = 0.829-0.864)، ومع اختبارات القوة العضلية للجزء العلوي (R = 0.694-0.851). يمكن اعتبار اختبار SLJ بالتالي دليلًا عامًا على اللياقة العضلية لدى الشباب. اختبار SLJ عملي وفعال من حيث الوقت ومنخفض التكلفة ومتطلبات المعدات.