نحو علم شخصي لتنظيم المشاعر

تلعب القدرة على تنظيم المشاعر بنجاح دورًا رئيسيًا في التطور الصحي وصيانة الرفاه النفسي. على الرغم من التقدم الكبير الذي تم إحرازه في فهم طبيعة العمليات التنظيمية وعواقب تطبيقها، إلا أن الفهم الشامل لتنظيم المشاعر الذي يمكن أن يحدد الاستراتيجيات الأكثر فائدة لشخص معين في وضع معين لا يزال هدفًا بعيد المنال. في هذه المراجعة، نحن نقترح أن الانتقال نحو هذا الهدف يمثل تحديًا مركزيًا لمستقبل هذا المجال. كخطوة أولية، نقترح إطار عمل ملموس يمول من (1) يعتبر تنظيم المشاعر تفاعلًا بين الشخص والوضع والاستراتيجية بشكل صريح، (2) يفترض أن تأثيرات التنظيم تختلف وفقًا لهذه العوامل، و (3) يضع كهدف علمي رئيسي تحديد الظروف المرتبطة بالشخص والوضع والاستراتيجية لتحقيق تنظيم مشاعر ناجح. مسترشدين بهذا الإطار، نحن نراجع الأسئلة الحالية التي تواجه هذا المجال، ونتناول أمثلة على التباين السياقي في نجاح تنظيم المشاعر، ونقدم اقتراحات عملية لمزيد من التقدم في هذا المجال.