Key points are not available for this paper at this time.
الهدف: النوم الكافي ضروري للصحة النفسية الجيدة ويساعد في تعلم الطلاب. هدفنا هو تقييم جودة النوم بين طلاب الطب ومعرفة ما إذا كانت مرتبطة بصحتهم النفسية (مثل الاكتئاب والقلق والتوتر) والأداء الأكاديمي. النتائج: استجاب 206 شخصًا، وكان لدى 95 منهم بيانات كاملة عن الديموغرافيا ونمط الحياة والأداء الأكاديمي وجودة النوم (مؤشر جودة النوم في بيتسبرغ) والصحة النفسية (مقاييس الاكتئاب والقلق والتوتر). كانت نسبة انتشار النوم السيئ 63.2٪؛ وكانت أعلى بين الطلاب الذين كانوا غير نشيطين بدنيًا وكان لديهم وقت شاشة أكبر. أظهر النوم السيئ أداءً أكاديميًا أعلى من النوم الكافي (p = 0.04). كانت نسبة الاكتئاب والقلق والتوتر 42٪ و53٪ و31٪ على التوالي. كانت جودة النوم مرتبطة بشكل كبير بالاكتئاب (p = 0.03) والقلق (p = 0.007) والتوتر (p = 0.01).
درس آل خاني وآخرون (الإثنين) هذا السؤال.