Key points are not available for this paper at this time.
الخلفية: أظهرت عدد متزايد من الدراسات أن النشاط البدني الشديد الخفيف (LPA) يمنح فوائد صحية بعد التعديل للنشاط البدني المعتدل إلى الشديد (MVPA). كان الهدف من هذه المراجعة المنهجية هو تلخيص الأدلة الوبائية الموجودة حول ارتباطات LPA المقاس موضوعيًا مع النتائج الصحية لدى البالغين. الأساليب: تم إجراء هذه المراجعة وفقًا لإرشادات العناصر التقريرية المفضلة للمراجعات المنهجية والتحليلات التلوية. بحثنا في PubMed وWeb of Science وCINAL ومكتبة كوكرين عن مقالات تحلل العلاقة بين LPA المحدد موضوعيًا ونتائج الصحة التي نُشرت حتى يناير 2017. تم استخراج البيانات المتعلقة بالمؤلفين وسنة النشر وبلد الدراسة وإعداد الدراسة وعدد المشاركين وتصميم الدراسة وتقييم النشاط البدني (نوع مقياس التسارع والشدة) والنتائج الصحية والعوامل المربكة والنتائج (الإجراءات التلخيصية والارتباطات). تم استخدام نظام ترميز لتلخيص النتائج. النتائج: من أصل 3254 دراسة تم تحديدها، تم تضمين 24 دراسة عرضية و6 دراسات طولية في هذه المراجعة. استهدفت معظم الدراسات السكان الغربيين. كان LPA مرتبطًا عكسيًا بمخاطر الوفيات بسبب جميع الأسباب ومرتبطًا بشكل إيجابي ببعض عوامل الخطر القلبي الأيضي بما في ذلك محيط الخصر ومستويات الدهون الثلاثية والأنسولين ووجود متلازمة الأيض. كانت هناك كمية صغيرة فقط من البيانات متاحة حول الصحة العقلية والوظيفة الإدراكية. الاستنتاجات: يبدو أن LPA يرتبط بشكل إيجابي مع نتائج صحية هامة بعد التعديل لـ MVPA في السكان البالغين. على الرغم من أن الإرشادات الحالية العالمية للنشاط البدني توصي فقط بـ MVPA، فإن تعزيز LPA قد يمنح فوائد صحية إضافية.
درست أمارغاسا وآخرون (Mon,) هذا السؤال.