التمارين وتأثيرها على البطانة عند كبار السن

تلعب البطانة دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية من خلال إنتاج أكسيد النيتريك ومواد وعائية أخرى. يرتبط التقدم في العمر بانخفاض تدريجي في هذا الجانب الوظيفي من تنظيم البطانة لصحة القلب والأوعية الدموية. في الواقع، يعتبر العمر عامل خطر مستقل لأمراض القلب والأوعية الدموية وهو جزء من عامل مهم في زيادة معدلات الوفيات الأسية من الأمراض الوعائية مثل احتشاء myocardium والسكتة الدماغية التي تحدث في السكان المتقدمين في العمر. هناك عدد من الآليات المقترحة لتفسير خلل البطانة المرتبط بالعمر. ومع ذلك، فقد تقدم بعض الدراسات العلمية الحديثة في مفهوم الإجهاد التأكسدي والالتهاب كعاملين خطر رئيسيين وراء الشيخوخة والأمراض المرتبطة بالعمر. يمكن أن يحسن النشاط البدني المنتظم، المعروف أنه له تأثير إيجابي على صحة القلب والأوعية الدموية، أيضًا من وظيفة البطانة المتقدمة في العمر من خلال تعديل الإجهاد التأكسدي والعمليات الالتهابية، كما نناقش في هذه الورقة.