تحقيق في تأثيرات النشاط البدني اليومي على صحة طلاب المدارس الابتدائية في أستراليا الجنوبية

تم إجراء دراسات حول تأثيرات الصحة لبرنامج النشاط البدني اليومي على أطفال المدارس في سن 10 سنوات في أدليد، أستراليا الجنوبية. في المرحلة الأولى (1978)، تم إجراء ملاحظات على التحمل البدني، وأربعة طيات جلدية، وضغط الدم، والدهون في الدم قبل وبعد تجربة عشوائية على مدى 14 أسبوعًا. تم إجراء مقارنات بين أكثر من 500 طفل تم اختيارهم من فصول في سبعة مدارس ابتدائية شاركت في برنامج التحمل البدني (1 ساعة و 15 دقيقة في اليوم)، وبرنامج المهارات، والبرنامج السابق للتربية البدنية (المجموعة الضابطة). شهدت مجموعة اللياقة البدنية مكاسب كبيرة في القدرة على العمل البدني (PWC) وأظهرت انخفاضات كبيرة في الدهون الجسم مقارنة بالمجموعتين الأخريين. لم تُلاحظ اختلافات كبيرة في الكوليسترول في البلازما، الثلاثي الغلسريدات وكوليسترول HDL. في المرحلة الثانية (1980)، تم إجراء ملاحظات على مجموعة من 216 طفلًا في سن 10 سنوات كانوا قد تعرضوا مسبقًا لمدة عامين من برنامج النشاط البدني المعتمد بعد المرحلة الأولى. أظهرت المقارنة مع الملاحظات في الأطفال في سن 10 سنوات في عام 1978 التي أجريت قبل التدخل طيات جلدية أصغر وPWC أكبر، مع ضغط دم أقل وصل إلى دلالة إحصائية بالنسبة لضغط الدم الانبساطي عند الأولاد. تشير النتائج إلى تأثيرات مفيدة على الصحة لبرامج النشاط البدني اليومي ضمن المناهج الدراسية الحالية في المدارس الابتدائية. لم يكن هناك دليل على أي فقدان في الأداء الأكاديمي كما تم قياسه من خلال اختبارات الرياضيات والقراءة على الرغم من فقدان 45-60 دقيقة من وقت التدريس الرسمي يوميًا.