Key points are not available for this paper at this time.
الأهداف: هدفنا إلى التحقيق فيما إذا كانت مدة النوم مرتبطة بالصحة العامة المبلغ عنها ذاتياً، ووقت الشاشة، والرسائل النصية الليلية بين المراهقين السويديين. الطرق: كانت هذه دراسة استقصائية مقطعية لطلبة (عددهم = 1518) تتراوح أعمارهم بين 13 إلى 15 سنة (50.7% من الفتيات) في جنوب السويد. النتائج: أفاد 31% من الطلاب بنوم أقل من 8 ساعات قبل يوم المدرسة. كان متوسط الوقت المستغرق في مشاهدة التلفزيون و/أو استخدام الكمبيوتر هو 3 ساعات، وأفاد 43% من الطلاب بأنهم يرسلون رسائل نصية في الليل مرة واحدة أو أكثر في الأسبوع. كانت مدة النوم لأقل من 8 ساعات مرتبطة بشكل كبير بالصحة العامة المبلغ عنها ذاتياً الأضعف، والشعور بالتعب المتكرر في المدرسة، وزيادة وقت الشاشة، وعادة إرسال الرسائل النصية في الليل. الخلاصة: كانت مدة النوم القصيرة (<8 ساعات) مرتبطة بالصحة المبلغ عنها ذاتياً الأضعف، وزيادة وقت الشاشة، والرسائل النصية الليلية بين المشاركين. توفر هذه النتائج معلومات للآباء والمعلمين والمتخصصين في الصحة المدرسية لتشجيع الشباب على اعتماد عادات شاشة صحية ونظافة نوم جيدة.
درس غارمي وآخرون (الأربعاء) هذا السؤال.