هل تُخفف النشاط البدني المنتظم من التدهور المرتبط بالعمر في وظيفة الرئة؟

الملخص على الرغم من أن التأثيرات السلبية للشيخوخة والتدخين على وظيفة الرئة لا خلاف عليها، إلا أن التأثيرات المحتملة الإيجابية للنشاط البدني على عملية الشيخوخة للرئة السليمة تظل موضع جدل. هذه المسألة ذات صلة سريرية خاصة عندما تؤدي وظيفة الرئة المنخفضة إلى تقويض القدرة على ممارسة التمارين الهوائية (أقصى استهلاك للأكسجين) وبالتالي تساهم في زيادة خطر المراضة والوفيات. هنا، نناقش ما إذا كانت التأثيرات المرتبطة بالشيخوخة على وظيفة الرئة تحد من أقصى استهلاك للأكسجين وما إذا كان وكيف وإلى أي مدى يمكن للنشاط البدني المنتظم أن يبطئ هذه العملية ويُحافظ على وظيفة الرئة وأقصى استهلاك للأكسجين. لقد لوحظت التأثيرات المرتبطة بالعمر لوظيفة الرئة المنخفضة (أي، FEV 1، الحجم الذي تم زفيره بعد الثانية الأولى من الزفير الإجباري) على أقصى استهلاك للأكسجين في عدة دراسات مقطعية وطولية. التفاعلات المعقدة بين العمليات الخلوية والجزيئية المرتبطة بالشيخوخة التي تؤثر على الرئة، والتدهور الهيكلي والوظيفي للجهازين القلبي الوعائي والتنفسية تُفسر التدهور المتزامن في وظيفة الرئة وأقصى استهلاك للأكسجين. على هذا النحو، إذا كانت الأنشطة البدنية المنتظمة طويلة المدى تخفف بعض من التدهور المرتبط بالشيخوخة في وظيفة الرئة (أي، تدهور FEV 1)، فإن ذلك قد يمنع أيضًا الانخفاض الحاد في أقصى استهلاك للأكسجين. على عكس نتائج الأبحاث السابقة، توفر الدراسات الكبيرة الأخيرة دليلًا متزايدًا على التأثيرات المفيدة للنشاط البدني على FEV 1. على الرغم من الحاجة إلى مزيد من التأكيد على تلك التأثيرات، تقدم هذه النتائج حججًا قوية لبدء و/أو الحفاظ على النشاط البدني المنتظم.