Key points are not available for this paper at this time.
الغرض: تُستخدم التدريبات المعتمدة على السرعة لوصف ورصد تدريب المقاومة بناءً على نواتج السرعة التي تقاس باستخدام أجهزة تتبع. عندما تكون أجهزة التتبع غير متاحة أو يصعب استخدامها، يمكن استخدام فقدان السرعة المدرك (PVL) كبديل، على افتراض دقة كافية. هنا، بحثنا في دقة (PVL) المتساوي لـ 20% و40% بالنسبة للتكرار الأول في تمرين الضغط على الصدر. الأساليب: بعد جلسة تحضير، قام 26 رجلًا مدربًا في المقاومة بأداء 4 مجموعات من تمرين الضغط على الصدر باستخدام 4 أحمال مختلفة بناءً على علاقاتهم الفردية بين الحمل والسرعة (∼40%-90% من أقصى تكرار 1RM)، والذي تم إكماله بترتيب عشوائي. أبلغ المشاركون شفهيًا عن (PVL) الخاص بهم عند فقدان سرعة بنسبة 20% و40% خلال المجموعات. تم حساب دقة (PVL) كفرق مطلق بين توقيت الإبلاغ عن (PVL) ورقم التكرار الفعلي المقابل لفقدان سرعة بنسبة 20% و40% تقاس باستخدام مشفر خطي. النتائج: كشف تحليل نموذج التأثيرات المختلطة الخطية عن 4 نتائج رئيسية. أولاً، عبر جميع الظروف، كان متوسط خطأ (PVL) المطلق 1 تكرار. ثانيًا، لم تكن دقة (PVL) مختلفة بشكل كبير بين عتبات (PVL) (β = 0.16، P = .267). ثالثًا، لوحظت دقة أكبر في الأحمال التي تتCorrespond مع الجزء الأوسط من علاقات الحمل والسرعة الفردية (∼50%-60% 1RM) مقارنة بالأحمال الأخف (60% 1RM، 0.63 ≤ β ≤ 0.84، جميع قيم P < .001). رابعًا، انخفضت دقة (PVL) مع التكرارات المتتالية (β = 0.05، P = .017). الاستنتاجات: يمكن تنفيذ (PVL) كطريقة رصد ووصف عندما تكون أجهزة تتبع السرعة غير عملية أو غائبة.
درس ياکونو وآخرون (الخميس) هذا السؤال.