Key points are not available for this paper at this time.
الملخص: المقدمة: كرة الريشة هي رياضة تتسم بالمواجهة الشديدة والانتقالات المتغيرة بين الهجوم والدفاع، حيث يحافظ الرياضي على ديناميكية جسدية قصوى. الهدف: دراسة تأثيرات تدريب قوة عضلات القCore البطنية على لاعبي كرة الريشة. الأساليب: تم استخدام طريقة筛选 من خلال اختيار 20 لاعب كرة ريشة ذكور بشكل عشوائي. تم تقييم تأثيرات تدريب القوة العضلية البطنية ومهارات الرياضيين الخاصة من خلال بروتوكول بعد 10 أسابيع من تدريب القوة. النتائج: كانت نتائج المجموعتين مختلفة بشكل كبير حسب اختبار t، p<0.05. كلا المجموعتين تحسنتا في جميع المؤشرات. أظهرت المجموعة التجريبية درجات أعلى في 6 مؤشرات مقارنة بالمجموعة الضابطة، مع p<0.01 مما يدل على فرق ذو دلالة إحصائية كبيرة. الاستنتاج: يمكن أن يحسن تدريب قوة عضلات القCore البطنية بشكل فعال استقرار الجسم، ويعزز الحركات التقنية للاعبي كرة الريشة، ويلعب دوراً إيجابياً في استقرار الجسم. مستوى الأدلة II؛ دراسات علاجية - تحقيق نتائج العلاج.
درس سون وآخرون (سون،) هذا السؤال.
Synapse has enriched 5 closely related papers on similar clinical questions. Consider them for comparative context: