مراجعة لأساليب تحليل جودة النوم

جودة النوم مرتبطة مباشرة بالرفاهية العامة ويمكن أن تكشف عن أعراض عدة أمراض. ومع ذلك، لا يزال مصطلح "جودة النوم" يفتقر إلى توافق تعريفي وعادة ما يتم تقييمه في مختبرات النوم باستخدام تخطيط النوم المتعدد، الذي يتضمن تكاليف عالية، أو من خلال استبيانات النوم، وهي تقنية ذات طابع شخصي للغاية. تم اقتراح عدة أساليب لمعالجة تقدير جودة النوم، وتم تطوير أجهزة لإجراء الفحص في منازل المواضيع. هدف هذه الورقة هو تحليل الأساليب والأجهزة المقدمة في الأدبيات، وتقييم تطوير علامات موضوعية قد تؤدي إلى تحسين فهم التجربة الشخصية للنوم، مما يؤدي إلى تطويرات في علاج عيوب جودة النوم. تم إجراء مراجعة منهجية، تم خلالها اختيار مقالات البحث المنشورة من 2000 إلى 2018، وتم صياغة سؤالين بحثيين، وهما: "ما هي الأساليب التي تم تطويرها لتقييم جودة النوم" و"ما نوع القياسات التي تستخدمها الأجهزة التي تم تطويرها لتقدير جودة النوم". تتجه أبحاث تقييم جودة النوم بناءً على الهيكل الكلي للنوم، وتم التحقق من أنه على الرغم من الراحة والشعبية الكبيرة بين مستهلكي الأجهزة المنزلية لمراقبة الصحة، مثل أجهزة تتبع النشاط، إلا أن صحة هذه الأدوات فيما يتعلق بتقدير جودة النوم لا تزال بحاجة إلى تقييم منهجي. تم تقديم ملخص مفصل للنتائج الرئيسية والتحديات المعروفة، مؤكداً الثغرات الرئيسية في الحالة الراهنة للمعرفة.