أثر تدريب الواقع الافتراضي الرياضي على تحسين تركيب الجسم البشري

الغرض من هذه الدراسة هو معرفة تأثير التدريب الرياضي الافتراضي مع تطبيق علوم الرياضة وتكنولوجيا المعلومات والاتصالات للبالغين. لقد قمنا بتطوير برنامج تدريب مدته 4 أسابيع يركز على تحسين القدرة التحمل الأساسية، القوة، والوظيفة. التجربة هي لاشتقاق بيانات الحركة من أجل التقييم الهندسي لجهاز الرياضة الداخلي المرتبط بصورة افتراضية ومقارنة وتقييم تركيب الجسم قبل وبعد التدريب. تم اختيار واحد وعشرين مشاركًا، وتم تنفيذ كل برنامج تدريبي مع مراعاة الفروق الفردية والمستويات. أظهرت النتائج أن برنامج تدريب الواقع الافتراضي الرياضي لمدة 4 أسابيع الذي تم تطويره في هذه الدراسة ثبت أنه مناسب كبرنامج تدريب واقع افتراضي رياضي لتحسين تركيب الجسم والصحة. على الرغم من أنه من الصعب تعميم التأثير على جميع البشر، إلا أن دراسة بعض الطرق لتقليل التباين وتحسين كفاءة التدريب في الوضع الذي يتم فيه تطبيق نظام الواقع الافتراضي الرياضي تدريجيًا على التمارين هي ذات مغزى.