تدخلات النشاط البدني للاضطرابات النفسية لدى الشباب: مراجعة مسحية

الأهداف: تحدد هذه المراجعة المسحية نطاق ونتائج التجارب المضبوطة التي تختبر تأثير تدخلات النشاط البدني/التمارين على نتائج الصحة النفسية لدى الشباب المصابين باضطراب نفسي. الأساليب: تم إجراء البحث الأدبي باستخدام 'مكتشف الأدلة' المتاح للجمهور، وهو قاعدة بيانات شاملة خاصة بصحة الشباب النفسية والتي تم جمعها بشكل منهجي من قواعد بيانات MEDLINE وEmbase وPsycINFO وCochrane CENTRAL. النتائج: تم تحديد ستة عشر منشورًا بعد استيفائها للمعايير الأهلية التالية: (1) كان المشاركون من الشباب (متوسط العمر 12-25.9 سنة) مع اضطراب نفسي تم تشخيصه من قبل مختص مدرب أو من خلال الوصول إلى درجة قطع مسبقة محددة على مقياس الأعراض، (2) كانت التدخلات عبارة عن تمارين، (3) كانت التصاميم تجارب مضبوطة عشوائية أو غير عشوائية، (4) كانت النتائج مرتبطة بالصحة النفسية. شملت ثماني دراسات شبابًا يعانون من الاكتئاب، وشملت ثلاث دراسات أشخاصًا يعانون من ذهان/فصام، وثلاث دراسات أشخاصًا يعانون من اضطرابات الأكل، ودراستان شملت أشخاصًا يعانون من القلق. تشير الأدلة المتاحة إلى أن التمارين متوسطة إلى عالية الكثافة قد تكون مفيدة، خاصة في تقليل الاكتئاب. الأدلة المتاحة حول كثافات التدخل الأخرى، ولاضطرابات نفسية أخرى، مختلطة. الاستنتاجات: بوجه عام، يبدو أن الأدلة المتعلقة بتأثير تدخلات التمارين على مجموعة من نتائج الصحة النفسية في الفئات السريرية من الشباب المصابين بمختلف الاضطرابات النفسية واعدة ولكنها تحتاج إلى مزيد من التطوير. يمكن أن تُ inform نتائج هذه المراجعة المسحية تطوير تدخلات تمرين مستقبلية في مجال صحة الشباب النفسية.