El bienestar psicológico y la autonomía están garantizados: un análisis de la importancia de la regulación cognitiva de las emociones y la enseñanza reflexiva en las carreras de profesores de inglés como lengua extranjera en la universidad

Propósito El bienestar psicológico es un aspecto central de la salud mental, y puede definirse como la presencia de disfrute y realización, así como de resiliencia. Diferentes factores son críticos en el tono y la melodía del bienestar psicológico de los profesores de idiomas. La regulación cognitiva de las emociones (RCE) se refiere a las estrategias cognitivas intencionales empleadas por los educadores para regular y enfrentar contenido emocionalmente exigente. Diseño/metodología/enfoque Se utilizó una estrategia cuasi-experimental en el presente análisis experimental. Un total de 87 estudiantes de inglés como lengua extranjera se dividieron en dos grupos: uno para participar en el experimento y otro para servir como control. El grupo de control de estudiantes recibió enseñanza regular sin cambios ni adiciones a sus libros. Hallazgos Los resultados del análisis de caminos demostraron que la regulación cognitiva de las emociones y la enseñanza reflexiva fueron capaces de predecir con precisión el bienestar psicológico de los profesores en la institución. Implicaciones prácticas Los resultados del estudio sugieren que es esencial que los profesores, incluidos los instructores de idiomas, reciban capacitación en regulación cognitiva de las emociones y enseñanza reflexiva para asegurar su bienestar psicológico. Originalidad/valor Para lograr un nivel óptimo de RCE, los educadores deben estar equipados con un repertorio de estrategias efectivas para promover el equilibrio necesario. La enseñanza reflexiva abarca el análisis crítico de las convicciones fundamentales de un educador sobre la pedagogía y la adquisición del conocimiento, así como la evaluación de su proceso de enseñanza. Hasta la fecha, ningún estudio refleja las posibles conexiones entre estas variables en un solo estudio. A la luz de esto, el enfoque de este estudio fue descubrir cómo la enseñanza reflexiva y la regulación cognitiva de las emociones afectan la salud psicológica de los profesores de inglés como lengua extranjera en la universidad.