Relación entre el estrés académico y los problemas de sueño en estudiantes de facultades de medicina gubernamentales de Pakistán

Objetivos: Identificar la relación entre el estrés académico y los problemas de sueño en estudiantes de medicina. Diseño del estudio: Estudio transversal. Lugar y duración: Del 6 de agosto de 2022 al 28 de septiembre de 2022, en 09 institutos médicos gubernamentales de Pakistán organizados por la Rawalpindi Medical University. Metodología: Estudio en 359 estudiantes del MBBS de 09 facultades gubernamentales de todo Pakistán mediante una técnica de muestreo por conveniencia. El estudio se llevó a cabo en varias facultades gubernamentales de Pakistán que incluyeron a estudiantes de todo el país, predominantemente de Punjab. El cuestionario constó de 3 secciones: 1. Datos demográficos, 2. Kessler Psychological Distress Scale (K10), 3. Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Se midió la prevalencia del estrés junto con la mala calidad del sueño y su asociación mutua. Resultados: La tasa de respuesta total fue del 94%. La prevalencia total de estrés fue (69.5). La puntuación media de K10 de los participantes fue de 23.54±7.732 (máx=50, mín=10). La incidencia de mala calidad del sueño (PSQI ≥ 5) entre los estudiantes fue del 84.7% y el valor medio de la puntuación del PSQI fue de 8.54 ± 3.03 (máx=21). Se observó una asociación estadísticamente significativa entre el estrés y la calidad del sueño (p<0.01). Conclusión: Nuestro estudio demostró que los estudiantes de medicina pakistaníes experimentan estrés académico con frecuencia y presentan un patrón de sueño deficiente. El estrés y las alteraciones del sueño estuvieron fuertemente influenciados por las presiones académicas. Palabras clave: Psychological Stress, Medical Students, Sleep Quality, Kessler Psychological Distress Scale, Pittsburgh Sleep Quality Index Scale, Academic Stressors.