본 연구는 건강한 성인을 대상으로 갈비사이근에 심부 횡마찰 마사지를 적용하여 호흡기능과 가슴우리확장 능력에 어떠한 영향을 미치는지 알아보고자 하였다. 연구대상자는 건강한 20대 성인 50명을 대상으로 실시하였다. 본 연구는 갈비사이근에 심부 횡마찰 마사지를 적용하기 전후 즉각적인 효과를 알아보았다. 측정도구는 Pony FX를 통하여 강제 폐활량, 1초간 강제 날숨량, 강제 폐활량 대비 1초간 강제 날숨량 비율, 최대 날숨 유량, 폐활량, 예비 날숨량을 확인하였으며 가슴우리확장검사를 통하여 들숨과 날숨시 가슴우리 둘레를 확인하였다. 통계분석은 전후 차이에 대한 검정을 위하여 대응표본 t 검정을 실시하였다. 연구결과 심부 횡마찰 마사지 적용 후에서 적용 전에 비하여 강제 폐활량, 1초간 강제 날숨량, 강제 폐활량 대비 1초간 강제 날숨량 비율, 최대 날숨 유량, 폐활량, 들숨 시 가슴우리확장 능력이 유의하게 증가하였다(p.05). 이러한 결과는 갈비사이근 마사지가 주변 연부조직의 유연성을 향상시키고 흉곽 가동성을 최적화함으로써 호흡근 기능과 흉곽확장능력을 개선했음을 시사한다. 그러므로 갈비사이근의 심부 횡마찰 마사지는 흉곽 가동성을 향상시키고 호흡근 기능을 최적화하여 폐활량과 호흡 속도를 개선할 수 있는 효과적인 중재 방법으로 활용될 수 있을 것이다.
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Moon et al. (Tue,) studied this question.
synapsesocial.com/papers/69df2bece4eeef8a2a6b0ca9 — DOI: https://doi.org/10.5762/kais.2026.27.3.65
Byoung-hyoun Moon
Nambu University
Ji-Won Kim
Journal of the Korea Academia-Industrial cooperation Society
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