Todos los atletas trabajan para alcanzar un récord; cargas de entrenamiento prolongadas y en constante aumento son necesarias, al mismo tiempo que no se pueden realizar sin una tensión máxima a corto plazo de todos los recursos físicos y emocionales del cuerpo en el momento de la competencia. Esto se lleva a cabo a través de un estado llamado "estrés". El mecanismo de desarrollo del estrés es universal, independientemente de las causas: el deseo de alcanzar un objetivo, a cualquier costo, ya sea lesión cerebral o intervención quirúrgica. Por lo tanto, el entrenamiento no solo aumenta la resistencia física y la fuerza muscular, sino que también puede incrementar la estabilidad emocional. Por esta razón, la preparación adecuada antes de la competición no permite la aparición de resultados patológicos derivados del estrés.
A. K. Həsənova (Thu,) estudió esta cuestión.