Impacto a Largo Plazo de la Proactividad Preventiva en la Calidad de Vida de los Ancianos Muy Mayores

OBJETIVO: Esta investigación exploró los beneficios a largo plazo de participar en esfuerzos de promoción de la salud proactiva entre los residentes muy mayores de las comunidades de jubilación de Sunbelt para probar empíricamente los componentes del Modelo de Proactividad Preventiva y Correctiva (PCP) del Envejecimiento Exitoso. Específicamente, examinamos las contribuciones del ejercicio, el uso de tabaco, el consumo moderado de alcohol y los chequeos médicos anuales a los indicadores multidimensionales de calidad de vida de salud física, bienestar psicológico y mortalidad. MÉTODO: Se obtuvieron datos de un estudio longitudinal sobre la adaptación al envejecimiento. Se llevaron a cabo entrevistas anuales en el hogar con 1000 adultos mayores durante un período de 9 años. Se examinó si los comportamientos de promoción de la salud al inicio predecían los resultados de la calidad de vida 8 años después, controlando por el resultado inicial, las variables sociodemográficas y, como prueba adicional, las condiciones de salud iniciales. RESULTADOS: El ejercicio fue predictivo de menos limitaciones en IADL y mayor longevidad, afecto positivo y sentido en la vida 8 años después. Evitar el tabaco fue predictivo de longevidad. Antes de controlar las condiciones de salud, el ejercicio predecía una disminución del riesgo de limitaciones en las actividades básicas de la vida diaria y tener más objetivos; el consumo moderado de alcohol predecía longevidad; el chequeo de salud anual predecía más limitaciones en IADL; y haber fumado alguna vez predecía tener más limitaciones en IADL y afecto negativo. CONCLUSIONES: Entre los ancianos muy mayores, el ejercicio tuvo beneficios a largo plazo y multifacéticos durante un período de 8 años. La evitación del tabaco también contribuyó a resultados positivos a largo plazo. Estos resultados respaldan el valor preventivo a largo plazo de la proactividad en la promoción de la salud de forma espontánea por parte de personas ancianas muy mayores propuesto en el marco del modelo PCP.