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Se han examinado las respuestas a un programa de acondicionamiento físico para empleados en un total de 1125 voluntarios (tanto hombres como mujeres), reclutados de una empresa de prueba y una empresa de control estrechamente emparejada. Las evaluaciones abarcaron 3 meses antes y 6 meses después de la introducción del programa, con 534 sujetos participando de manera consistente en la investigación. Aproximadamente el 20% de los empleados de la empresa de prueba participaron en las clases de ejercicio. Se observaron ganancias en la ingesta máxima de oxígeno y flexibilidad, con una pérdida de grasa corporal en el grupo de sujetos en su conjunto, siendo los cambios más grandes en los adherentes al programa de ejercicio. Las actitudes generales de los empleados hacia su empleo mejoraron, pero el índice de descripción del trabajo de Smith, Kendal y Hulin no registró ganancias paralelas. La rotación de empleados en un período de 10 meses fue sustancialmente menor en los adherentes al programa (15%) que en el resto de los empleados de la empresa (15%). La productividad mostró pequeñas ganancias (3-4%) en ambas empresas de prueba y control. El absentismo de los alta adherentes se redujo en un 22% en relación con otros empleados. Dada una participación del 20% en una clase de ejercicio, existe un potencial para una reducción del 1% en los costos de nómina de la empresa, resultante de la reducción de la rotación y el absentismo. Sin embargo, no está claro si esta es una consecuencia específica del programa de acondicionamiento físico o una reacción más general a las condiciones de trabajo mejoradas.
Cox et al. (Jue,) estudiaron esta cuestión.
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