Predictores de interrupción y recaída en la actividad física y el comportamiento dietético: una búsqueda y revisión sistemática de estudios prospectivos

OBJETIVO: Mantener el cambio de comportamiento parece ser difícil para muchas personas. Para prevenir recaídas, se necesita una comprensión de los determinantes de la recaída. Sintetizamos la evidencia sobre los predictores de interrupción y recaída en el cambio de comportamiento en la actividad física y la dieta. DISEÑO: Se identificaron estudios prospectivos en adultos de ≥18 años a partir de búsquedas sistemáticas en PsycINFO, PubMed y Cinahl. Se analizó la calidad metodológica y los datos se sintetizaron narrativamente. PRINCIPALES MEDIDAS DE RESULTADO: Interrupción y recaída en la actividad física y el comportamiento dietético. RESULTADOS: Se incluyeron 37 artículos. Para varios predictores, se encontró evidencia de una asociación, siendo la autoeficacia el único predictor consistente a través de los diferentes resultados, prediciendo tanto la interrupción como la recaída en la actividad física, y la recaída en el comportamiento dietético. Para la mayoría de las otras variables, la evidencia de relaciones prospectivas con la interrupción y recaída fue insuficiente. CONCLUSIÓN: La mayoría de los predictores sobre interrupción y recaída no se examinaron con suficiente frecuencia como para sacar conclusiones; muchos predictores se estudiaron solo una vez o tenían evidencia inconclusa. Para poder proporcionar conclusiones más fundamentadas, se necesita más investigación de alta calidad. Los profesionales y programas de intervención podrían enfocarse en la sostenibilidad del cambio de comportamiento, apuntando al resultado de interés y sus predictores relevantes utilizando técnicas de cambio de comportamiento que han demostrado ser efectivas.