La relación entre la potencia y el tiempo para alcanzar O2max

PROPÓSITO: El dominio de la intensidad del ejercicio severo puede definirse como ese rango de tasas de trabajo sobre el cual se puede provocar .VO(2max) durante el ejercicio a carga constante. El propósito de este estudio fue ayudar a caracterizar la respuesta de .VO(2) dentro de este dominio. MÉTODOS: Once participantes realizaron pruebas de ejercicio en cicloergómetro hasta la fatiga a varias tasas de trabajo discretas entre el 95% y el 135% de la potencia máxima (P(max)) alcanzada durante una prueba de ejercicio incremental. RESULTADOS: Como se demostró anteriormente, la relación entre potencia y tiempo hasta la fatiga fue hiperbólica. La asíntota de potencia (potencia crítica, P(critical)) fue de 198 +/- 44 W. La rapidez de la respuesta de .VO(2) aumentó sistemáticamente a tasas de trabajo más altas de tal manera que la relación entre potencia y tiempo hasta .VO(2max) también se ajustó bien a una hipérbola. La asíntota de potencia de esta relación (196 +/- 42 W) no fue diferente de P(critical)(P > 0.05). Las dos relaciones hiperbólicas convergieron en 342 +/- 70 W (136% P(max)). CONCLUSIÓN: Estos datos sugieren que, para esta población de estudiantes universitarios hombres y mujeres, el límite superior del dominio de la intensidad del ejercicio severo es aproximadamente el 136% P(max). Este límite superior es la tasa de trabajo más alta para la que la duración del ejercicio se prolonga suficientemente (en este estudio, 136 +/- 17 s) para permitir que .VO(2) alcance su valor máximo. El límite inferior para el ejercicio severo está justo por encima de P(critical), que es la tasa de trabajo más alta que es sostenible durante un periodo prolongado y que no provocará .VO(2max).