पाकिस्तान में स्कूली उम्र के बच्चों के बीच स्क्रीन समय का मोटापे पर प्रभाव

परिचय: स्कूली उम्र के बच्चों में मोटापा एक बढ़ती हुई सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या है, जिसमें पाकिस्तान में इसके प्रचलन में महत्वपूर्ण वृद्धि देखी जा रही है। टेलीविजन देखना, वीडियो गेम खेलना, और कंप्यूटर या मोबाइल उपकरणों का उपयोग जैसे गतिविधियों में बढ़ते स्क्रीन समय को बाल मोटापे के लिए एक महत्वपूर्ण योगदानकर्ता के रूप में पहचाना गया है। यह अध्ययन पाकिस्तान के स्कूली उम्र के बच्चों में स्क्रीन समय और मोटापे के बीच संबंध की जांच करने का उद्देश्य रखता है, विभिन्न सामाजिक-जनसांख्यिकी और व्यवहारिक कारकों पर विचार करते हुए। उद्देश्य: पाकिस्तान में 320 स्कूली उम्र के बच्चों के समूह में स्क्रीन समय की अवधि और मोटापे की प्रचलन के बीच संबंध की जांच करना। कार्यप्रणाली: सितंबर 2024 से मार्च 2025 के दौरान लाहौर के बहारी कॉलोनी ग्रीन टाउन स्थित सरकारी प्राथमिक विद्यालय (जीईएस) में एक क्रॉस-सेक्शनल अध्ययन किया गया। स्क्रीन समय का मूल्यांकन और बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) मापने वाले प्रश्नावली के माध्यम से 6-12 वर्ष की आयु के 320 बच्चों से डेटा एकत्र किया गया। स्क्रीन समय और मोटापे के आंकड़ों के बीच संबंध निर्धारित करने के लिए सांख्यिकी विश्लेषण, जिसमें क्यू-स्क्वायर परीक्षण और पियर्सन सहसंबंध गुणांक शामिल थे, संभावित भ्रमित करने वाले चर जैसे शारीरिक गतिविधि स्तर, आहार की आदतें, और सामाजिक-आर्थिक स्थिति को नियंत्रित करते हुए किया गया। परिणाम: विश्लेषण ने बढ़ते स्क्रीन समय और उच्च बीएमआई स्कोर के बीच सकारात्मक सहसंबंध दिखाया। रोजाना 2 घंटे से अधिक स्क्रीन समय व्यतीत करने वाले बच्चों को मोटे के रूप में वर्गीकृत किए जाने की संभावना काफी अधिक थी। इसके अतिरिक्त, स्क्रीन उपयोग से संबंधित बैठे रहने की आदतें, खराब आहार की आदतों और कम शारीरिक गतिविधि स्तर के साथ मिलकर मोटापे की उच्च प्रचलन में योगदान करती हैं। निष्कर्ष: यह निष्कर्ष निकाला गया है कि अत्यधिक स्क्रीन समय पाकिस्तान में स्कूली उम्र के बच्चों में मोटापे के जोखिम के साथ संबंधित है। स्क्रीन समय को कम करना, साथ ही शारीरिक गतिविधि और स्वस्थ आहार प्रथाओं को बढ़ावा देना, बाल मोटापे से लड़ने के प्रभावी रणनीतियाँ हो सकती हैं।