जीवन कौशल, स्थिरता और आत्म-करुणा के बीच अंतःक्रिया का एक संरचनात्मक समीकरण मॉडल, जो विश्वविद्यालय के छात्रों में मानसिक स्वास्थ्य की भविष्यवाणी करता है

सारांश उद्देश्य इस अध्ययन ने विश्वविद्यालय के छात्रों में जीवन कौशल और मानसिक स्वास्थ्य के बीच अप्रत्यक्ष संबंध की जांच की, जिसमें आत्म-करुणा और स्थिरता की मध्यस्थ भूमिकाओं पर ध्यान केंद्रित किया गया। अध्ययन का उद्देश्य उन उभरते वयस्कों के लिए ताकत-आधारित परामर्श हस्तक्षेपों को सूचित करना था जो अकादमिक और भावनात्मक चुनौतियों का सामना कर रहे हैं। विधि क्रॉस-सेक्शनल डिज़ाइन का उपयोग 327 अंडरग्रेजुएट छात्रों (M = 20.7, SD = 4.25) के साथ किया गया। प्रतिभागियों ने जीवन कौशल, आत्म-करुणा, स्थिरता और मनोवैज्ञानिक संकट के मान्य माप पूरे किए। संरचनात्मक समीकरण मॉडलिंग (SEM) और बूटस्ट्रैप मध्यस्थता विश्लेषण (5,000 पुनःनमूने) किए गए। परिणाम जीवन कौशल का आत्म-करुणा और स्थिरता दोनों के साथ सकारात्मक संबंध था। आत्म-करुणा और स्थिरता, क्रमशः, मनोवैज्ञानिक संकट के साथ नकारात्मक रूप से जुड़ी हुई थीं। जीवन कौशल का मानसिक स्वास्थ्य पर सीधा प्रभाव अपूर्ण था। हालाँकि, आत्म-करुणा और स्थिरता ने जीवन कौशल और मानसिक स्वास्थ्य के बीच संबंध को पूरी तरह से मध्यस्थता की। मॉडल ने मनोवैज्ञानिक संकट में 13% भिन्नता की व्याख्या की। निष्कर्ष ये निष्कर्ष यह सुझाव देते हैं कि जीवन कौशल छात्रों के मानसिक स्वास्थ्य को मुख्यतः आंतरिक मनोवैज्ञानिक संसाधनों को बढ़ावा देकर बढ़ा सकते हैं। परामर्श हस्तक्षेप जो जीवन कौशल प्रशिक्षण को आत्म-करुणा और स्थिरता को बढ़ावा देने वाले दृष्टिकोणों के साथ एकीकृत करते हैं, विश्वविद्यालय सेटिंग्स में संकट को कम करने और भलाई का समर्थन कर सकते हैं, हालांकि इन प्रभावों की पुष्टि के लिए दीर्घकालिक या प्रयोगात्मक अध्ययन आवश्यक हैं।