एक गुणात्मक अध्ययन स्व-नियोजित व्यक्तियों में तनाव के बारे में है जो एकल व्यवसायों में कार्यरत हैं।

इस गुणात्मक अध्ययन में 54 व्यक्तियों को शामिल किया गया जो विभिन्न एकल व्यवसायों में स्व-नियोजित थे। सभी प्रतिभागियों को एक अर्ध-संरचित इंटरव्यू दिया गया जो उनके कार्य अनुभव के विभिन्न पहलुओं के बारे में पूछताछ करता था, जिसमें डेटा की विश्वसनीयता और मान्यता की जांच की गई। अध्ययन ने तनावपूर्ण घटनाओं, सामना करने की रणनीतियों और उन तनावपूर्ण घटनाओं से उत्पन्न भावनात्मक तनावों की पहचान की। आय के बारे में अनिश्चितता एक सामान्य पृष्ठभूमि तनावकारी कारक था। हाल के विशिष्ट तनाव में व्यवसाय में नाटकीय मंदी, प्रतिष्ठा का खतरा, विश्वासघात, अनुचित ग्राहक और चिकित्सा समस्याएँ शामिल थीं। सामान्य रूप से होने वाले तनाव में चिंता, निराशा, क्रोध और उदासी/अवसाद शामिल थे। स्व-नियोजित व्यक्तियों ने समस्या-केंद्रित सामना करने की रणनीतियों का उपयोग भावनात्मक-केंद्रित सामना करने की तुलना में बहुत अधिक किया। हमने एक तीसरे प्रकार की सामना करने की रणनीति की भी पहचान की जिसे हमने मानवतावादी सामना करने का नाम दिया। भविष्य के शोध के लिए कई प्रश्न/परिकल्पनाएँ सामने आईं, जिसमें यह पहचानना शामिल है (a) एक टरपिंग बिंदु जब स्व-नियोजित होने के मनोवैज्ञानिक लाभ (जैसे, स्वायत्तता) व्यक्ति की नियंत्रण से बाहर व्यापार हानियों द्वारा पार कर लिए जाते हैं और (b) कार्य-संबंधित तनावों का प्रबंधन करने में सबसे उपयोगी सामना करने की रणनीतियाँ।