सोचने के लिए कुछ समय: एक नियंत्रित अध्ययन जो यह जांच करता है कि घर-प्रशिक्षित कुत्ते के साथ बातचीत करने से विश्वविद्यालय के छात्रों का मूड और चिंता पर क्या लाभ होता है

यह पाया गया है कि विश्वविद्यालय के छात्रों में सामान्य जनसंख्या की तुलना में मनोवैज्ञानिक तनाव की दर अधिक होती है, जो रिपोर्ट के अनुसार विश्वविद्यालय शुरू करने पर काफी बढ़ जाती है और विश्वविद्यालय के समय के दौरान पूर्व-विश्वविद्यालय स्तर पर नहीं लौटती। इसलिए, छात्रों के स्वास्थ्य और कल्याण में सुधार के तरीके खोजना अत्यंत महत्वपूर्ण है। एक ऐसा तरीका जो मदद कर सकता है, वह जानवरों के साथ बातचीत करना है। इसलिए, इस अध्ययन का उद्देश्य यह निर्धारित करना था कि क्या कुत्ते के साथ बातचीत करने का प्रभाव विश्वविद्यालय के छात्रों के मूड और चिंता पर सकारात्मक होगा। इस अध्ययन में 82 विश्वविद्यालय के छात्रों को या तो प्रयोगात्मक स्थिति (कुत्ते के साथ बातचीत, n = 41) या नियंत्रण स्थिति (कुत्ते का वीडियो, n = 41) में सौंपा गया। छात्रों ने अपने निर्धारित परिस्थितियों से पहले सकारात्मक और नकारात्मक प्रभाव कार्यक्रम- विस्तारित रूप (PANAS-X), राज्य-गुण चिंता सूची (STAI) और पालतू जानवरों के प्रति दृष्टिकोण स्केल पूरा किया, ताकि उनके मूड और चिंता के स्तर और जानवरों के प्रति दृष्टिकोण का मूल्यांकन किया जा सके। प्रतिभागियों ने अपनी स्थिति के बाद फिर से STAI और PANAS-X फॉर्म पूरा किया, ताकि चिंता और मूड में संभावित परिवर्तनों का आकलन किया जा सके। अध्ययन के निष्कर्षों ने यह संकेत दिया कि सभी प्रतिभागियों ने, स्थिति की परवाह किए बिना, समय के साथ अपनी चिंता में कमी और मूड में सुधार का अनुभव किया। हालाँकि, कुत्ते के साथ सीधे बातचीत करने से चिंता में अधिक कमी और मूड स्कोर में सुधार हुआ, ऐसा देखने में आया कि वीडियो देखने की तुलना में अधिक था। नतीजतन, ऐसा प्रतीत होता है कि कुत्तों के साथ बातचीत करने से छात्रों को मनोवैज्ञानिक लाभ मिलता है और उम्मीद की जाती है कि यह अध्ययन भविष्य में छात्रों के कुत्तों के हस्तक्षेप को डिज़ाइन करने में सर्वोत्तम प्रथाओं को सूचित करने में मदद करेगा।