What preexercise characteristics predict significant deviations from the age-predicted maximal heart rate (220-age)?
Preexercise characteristics such as age, resting heart rate, body weight, and smoking status can predict significant deviations from the standard 220-age predicted maximal heart rate equation.
उम्र के अनुमानित अधिकतम हृदय गति (PMHR) का सूत्र, 220--उम्र, व्यायाम प्रशिक्षण की तीव्रता को पहचानने और उप-मैक्सिमल व्यायाम परीक्षण के लिए अंत बिंदुओं को निर्धारित करने के लिए अक्सर उपयोग किया जाता है। इस अध्ययन का उद्देश्य उन चर को पहचानना था जो 220--उम्र समीकरण से अनुमानित वास्तविक अधिकतम हृदय गति से काफी ऊपर या नीचे थे। विषयों में 14 से 77 वर्ष की आयु के 2010 पुरुष और महिलाएँ शामिल थीं। अधिकतम हृदय गति त्रुटि समूहों को निर्भर चर के रूप में उपयोग करते हुए चरणबद्ध भेदक विश्लेषण किया गया, और पूर्व-व्यायाम परीक्षण की विशेषताओं को पूर्वानुमानकर्ताओं के रूप में चुना गया। हृदय गति त्रुटि समूह मापी गई और PMHR के बीच के अंतर पर आधारित थे: नीचे (> या = 15 बीट्स/मिनट PMHR से नीचे), भीतर (+/- 14 बीट्स/मिनट PMHR के) और ऊपर (> या = 15 बीट्स/मिनट PMHR से ऊपर)। नीचे और ऊपर समूहों की तुलना ने उम्र, विश्राम HR, शारीरिक वजन, और धूम्रपान की स्थिति को समूह सदस्यता के पूर्वानुमानकर्ताओं के रूप में पहचाना (P < 0.01) दोनों पुरूषों और महिलाओं के लिए। कुल मूलभूत सहसंबंध पुरूषों और महिलाओं के लिए क्रमशः 0.282 और 0.294 था। अधिक उम्र, उच्च विश्राम HR, कम वजन, और गैर-धूम्रपान ऊपर समूह से संबंधित थे, जबकि इसका उल्टा नीचे समूह से संबंधित था। मानकीकृत गुणांक सुझाव देते हैं कि पुरुषों के लिए उम्र और विश्राम हृदय गति, और महिलाओं के लिए उम्र और धूम्रपान की स्थिति मापी गई और PMHR के बीच चरम विचलनों के भेदक करने वाले सबसे प्रभावशाली चर थे।(सारांश 250 शब्दों पर समाप्त)
Whaley et al. (Thu,) studied this question.