अधिक वजन वाले बच्चों में गतिहीन व्यवहारों को कम करने के प्रभाव।

इस अध्ययन में, अत्यधिक पसंद किए गए गतिहीन व्यवहारों को कम करने के तरीकों की तुलना की गई और गतिविधि पसंद पर इसके परिणामस्वरूप प्रभावों का अध्यान किया गया। गतिहीन और शारीरिक गतिविधियों के लिए स्वतंत्र चयन के बाद, 34 मोटे बच्चों को या तो उच्च-प्राथमिकता वाले गतिहीन गतिविधियों में कमी के लिए सकारात्मक रूप से प्रेरित किया गया, उच्च-प्राथमिकता वाले गतिहीन गतिविधियों के लिए दंडित किया गया, उच्च-प्राथमिकता वाले गतिहीन गतिविधियों के लिए पहुंच सीमित की गई, या गतिविधि पर कोई शर्त नहीं थी (नियंत्रण समूह)। प्रेरणा और दंड में यादृच्छिक चुने गए बच्चों ने हस्तक्षेप के दिनों में नियंत्रण समूह की तुलना में अधिक शारीरिक गतिविधियों में भाग लिया। लक्षित गतिहीन गतिविधि के लिए पसंद प्रेरणा समूह में कम हुई, लेकिन सीमित और नियंत्रण समूह में बढ़ी। परिणाम सुझाव देते हैं कि उच्च-प्राथमिकता वाले गतिहीन गतिविधियों में कमी को प्रोत्साहित करना शारीरिक गतिविधि को बढ़ा सकता है और लक्षित गतिहीन गतिविधियों के लिए पसंद को कम कर सकता है।