अंतर्राष्ट्रीय खेलों की तैयारी के दौरान अभिजात वर्ग के रोइंग खिलाड़ियों में तनाव और पुनर्प्राप्ति में परिवर्तन

उद्देश्य: उद्देश्य 1996 अटलांटा खेलों की तैयारी के दौरान तनाव और पुनर्प्राप्ति में परिवर्तनों की जांच करना था। विधियाँ: जर्मन राष्ट्रीय रोइंग टीम के ग्यारह अभिजात वर्ग के रोइंग खिलाड़ियों ने एथलीटों के लिए रिकवरी-तनाव-प्रश्नावली (RESTQ-स्पोर्ट) चार बार पूरी की। आठ रोइंग खिलाड़ियों ने जो ओलंपिक खेलों में प्रतिस्पर्धा की, ने प्रारंभिक प्रतियोगिताओं से 2 दिन पहले RESTQ-स्पोर्ट का पांचवां बार भरा। परिणाम: प्रवृत्ति पैरामीटर ने तनाव के शारीरिक घटकों (ऊर्जा की कमी, शारीरिक शिकायतें, फिटनेस/चोट) और समय के साथ पुनर्प्राप्ति कारकों (फिटनेस/स्वस्थ होना) में महत्वपूर्ण परिवर्तनों को दर्शाया, जो दैनिक विस्तारित सहनशक्ति प्रशिक्षण सत्रों की औसत लंबाई के साथ मेल खाता था। संघर्ष/दबाव और सामाजिक विश्राम के पैमानों में महत्वपूर्ण बदलाव टीम के भीतर अंतरपर्सनल प्रक्रियाओं को दर्शाते हैं। नतीजे: एक अनुकूल प्रदर्शन विकास के लिए प्रशिक्षण तनाव और पुनर्प्राप्ति के संतुलन के महत्व को उजागर किया जाता है साथ ही प्रशिक्षण निगरानी के लिए RESTQ-स्पोर्ट की संभावनाएँ भी हैं।