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क्रोनिक चिंता के उपचारों ने हाल ही में पर्याप्त रुचि प्राप्त की है। सबसे पहले, एक शोध का एक समूह है जिसने दीर्घकालिक एंटी-चिंता दवाओं के उपयोग में निर्भरता और अभ्यस्त होने की समस्याओं को दिखाया है। एक दूसरा विकास चिंता के लिए मनोवैज्ञानिक उपचारों का है। बेंजोडायजेपाइन के उपयोग में समस्याओं के कारण, यह निर्धारित करना महत्वपूर्ण है कि क्या मनोवैज्ञानिक उपचार क्रोनिक चिंता के उपचार में एक उचित विकल्प हैं या नहीं। इस अध्ययन का उद्देश्य संज्ञानात्मक-व्यवहारात्मक चिकित्सा, चिंता प्रबंधन प्रशिक्षण और बेंजोडायजेपाइन द्वारा उपचार की सापेक्ष प्रभावशीलता का परीक्षण करना था। उपचार की प्रक्रिया और परिणाम दोनों पर माप लिए गए। महत्वपूर्ण और तत्काल सुधार चिंता में उन समूहों में देखे गए जो दवाइयाँ ले रहे थे। हालाँकि, जैसे-जैसे परीक्षण प्रगति करता गया, ये सुधार कम हो गए और चिकित्सा के अंत में न्यूनतम थे। परीक्षण के प्रगति के साथ, दोनों मनोवैज्ञानिक उपचार समूहों में सुधार हुआ, सबसे महत्वपूर्ण और सुसंगत परिवर्तन संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा समूह में देखे गए। हालाँकि, फॉलो-अप पर मनोवैज्ञानिक उपचार प्राप्त करने वाले दो समूहों के बीच कोई अंतर नहीं था। स्थायी सुधार की कमी के कारण, दवाएँ लेने वाले समूह में से आधे से अधिक ने फॉलो-अप मूल्यांकन तक उपचार के बिना प्रतीक्षा करने से इनकार कर दिया।
लिंडसे आदि। (सूर्य,) ने इस प्रश्न का अध्ययन किया।