काम और परिवार के समय बंधन में व्यायाम। मध्य आयु की डेनिश महिलाओं के बीच व्यक्तिगत अवकाश समय का भावनात्मक प्रबंधन

वर्तमान अध्ययन का उद्देश्य यह स्पष्ट करना था कि डेनमार्क की मध्य आयु की महिलाएँ काम और परिवार की सामाजिक जिम्मेदारियों से संबंधित चल रही समय बंधन के भीतर व्यक्तिगत अवकाश समय में व्यायाम को किस प्रकार व्यावहारिक और भावनात्मक रूप से प्रबंधित करती हैं। यह अध्ययन अर्ली होचशिल्ड के सूक्ष्म समाजशास्त्रीय दृष्टिकोण से प्रेरित था, और परिणाम उन मध्य आयु की डेनिश महिलाओं के फोकस समूहों से अनुभवजन्य सामग्री पर आधारित हैं जिन्होंने तीन महीने की अनुसंधान आधारित व्यायाम हस्तक्षेप (N = 51) पूरा किया और व्यक्तिगत अनुवर्ती साक्षात्कार (N = 21) किए। हम स्पष्ट करते हैं कि काम में सफल होने, एक अच्छी माँ होने, और शारीरिक रूप से सक्रिय रहने की सामाजिक जिम्मेदारियाँ मध्य आयु की महिलाओं के दैनिक जीवन में समय बंधन कैसे बनाती हैं। अधिक अवकाश समय होने के बजाय, मध्य आयु की महिलाएँ काम की लचीलापन और प्रदर्शन की निरंतर समय मांग और अपने बच्चों, माता-पिता या पोते-पोतियों से जुड़े नए समय-निर्धारित देखभाल कर्तव्यों का अनुभव करती हैं। हम निष्कर्ष निकालते हैं कि डेनिश महिलाओं का व्यक्तिगत अवकाश समय, जो व्यायाम हस्तक्षेप में भागीदारी के माध्यम से उदाहरणित है, बाजार संस्कृति के समय बंधन द्वारा बहुत अधिक सीमित है। इसके अलावा, व्यक्तिगत अवकाश समय की प्राथमिकता बहुत अधिक भावनात्मक प्रबंधन के साथ होती है क्योंकि वे अपनी सामान्य भूमिकाओं की सामाजिक जिम्मेदारियों को पूरा करने में असमर्थ होती हैं।