मूड विकारों के लिए क्रोनोबायोलॉजिकल थेरेपी

नींद-जागने के चक्र और नींद की संरचना में परिवर्तन प्रमुख अवसाद एपिसोड के मुख्य लक्षण होते हैं, और ये बाईपोलर विकार तथा प्रमुख अवसाद विकार दोनों में होते हैं। कई अन्य सर्केडियन रिद्म जैसे कि शरीर के तापमान, कोर्टिसॉल, थायरोट्रॉपिन, प्रोलैक्टिन, ग्रोथ हार्मोन, मेलाटोनिन और मूत्र में विभिन्न मेटाबोलाइट्स का उत्सर्जन का दैनिक प्रोफाइल अवसादित रोगियों, दोनों यूनिपोलर और बाईपोलर व्यक्तियों में बाधित होता है। ये बाधित रिद्म रोगी की सुधार के साथ सामान्यता में लौटते प्रतीत होते हैं। सर्केडियन रिद्म और नींद पर शोध ने मूड विकारों की गैर-औषधीय थेरपी के परिभाषा में मदद की है, जिसे दैनिक अभ्यास में इस्तेमाल किया जा सकता है। इन रणनीतियों, जिन्हें क्रोनोथेरेप्यूटिक्स कहा जाता है, का आधार पर्यावरणीय उत्तेजनों के नियंत्रित संपर्क पर होता है जो जैविक रिद्मों पर प्रभाव डालते हैं, और रोग एपिसोड के उपचार में अच्छी प्रभावशीलता प्रदर्शित करते हैं। इनमें नींद-जागने के रिद्ह्म में हेरफेर (जैसे आंशिक और कुल नींद की कमी, और नींद के चरण को आगे बढ़ाना) और प्रकाश-अंधकार चक्र के संपर्क में हेरफेर (प्रकाश चिकित्सा और अंधकार चिकित्सा) शामिल हैं। हाल के वर्षों में, दैनिक मनोचिकित्सा सेटिंग्स में क्रोनोबायोलॉजिकल उपचारों की सुरक्षा और प्रभावशीलता के बारे में बढ़ती हुए साहित्य ने मूड विकारों से प्रभावित रोगियों के लिए पहले क्रम के एंटीडिप्रेसेंट रणनीतियों में इन तकनीकों के समावेश का समर्थन किया है।