‘लंबी दूरी की दौड़ में लोग भाग क्यों लेते हैं’: आत्म-निर्धारण सिद्धांत के संदर्भ में लंबी दूरी के धावकों के गहन अवकाश अनुभव

इस अध्ययन का उद्देश्य उन व्यक्तियों के अनुभवों की जांच करना था जो आत्म-निर्धारण सिद्धांत के ढांचे के भीतर गंभीर अवकाश गतिविधि के रूप में लंबी दूरी की दौड़ का अभ्यास करते हैं। सैद्धांतिक ढांचे के अनुसार, लक्ष्य यह समझना था कि किसी गंभीर अवकाश गतिविधि में भागीदारी कैसे स्वायत्तता, दक्षता और संबंधितता की मौलिक मनोवैज्ञानिक जरूरतों को प्रभावित करती है। इस फेनोमेनोलॉजिकल अध्ययन में, धावकों को उनके अपने गंभीर अवकाश क्षेत्र में देखा गया। अध्ययन में अर्ध-संरचित साक्षात्कार तकनीक का उपयोग किया गया। अध्ययन में 15 महिलाओं और 21 पुरुषों के साथ 36 मनोरंजक लंबी दूरी के धावकों का साक्षात्कार किया गया, जिन्होंने तुर्की के अंकारा के दौड़ने वाले समूहों में भाग लिया। प्रतिभागियों की राय और अवलोकनों के परिणामस्वरूप, आत्म-निर्धारण सिद्धांत के ढांचे के भीतर स्वायत्तता, दक्षता और संबंधितता के मौलिक विचारों के अनुसार विषयों का गठन किया गया। प्रतिभागियों की राय के अनुसार, लंबी दूरी की दौड़ में भागीदारी का संबंधितता की आवश्यकता पर प्रभाव अन्य मनोवैज्ञानिक जरूरतों की तुलना में अधिक प्रमुख था। यह अध्ययन दर्शाता है कि गंभीर अवकाश गतिविधि के रूप में, लंबी दूरी की दौड़ प्रतिभागियों को सफलता, मनोवैज्ञानिक राहत और खुशी का अनुभव प्रदान करती है, जो प्रतिभागियों की मौलिक मनोवैज्ञानिक जरूरतों के विभिन्न स्तरों को पूरा करके संभव होता है।