अस्थमा और नींद

अस्थमा नींद की गुणवत्ता पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालता है। अस्थमा की शारीरिकी एक द्विवार्षिक पैटर्न का अनुसरण करती है, जिसमें सुबह के शुरुआती घंटों में पीक फ्लो सबसे कम होता है। सूजन उत्प्रेरकों का प्रकार और रिलीज का समय दिन और रात के दौरान भिन्न होता है। रात के लक्षण बुरी तरह नियंत्रित अस्थमा में सामान्य होते हैं। इसलिए, ये रात के लक्षण अस्थमा मरीजों के मूल्यांकन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, जैसा कि मान्यता प्राप्त अस्थमा नियंत्रण और जीवन की गुणवत्ता प्रश्नावलियों में प्रदर्शित किया गया है। सह-बीमारियों में एलर्जी राइनाइटिस, मोटापा, अवरोधक नींद एप्निया, और gastroesophageal reflux शामिल हो सकते हैं, जो सभी अस्थमा के लक्षणों को खराब कर सकते हैं, विशेष रूप से नींद के दौरान। इसके अलावा, नींद के दौरान संवेदनशील व्यक्तियों में एलर्जेन के अधिक भार के संपर्क में आना एक महत्वपूर्ण समस्या है और इसे अस्थमा नियंत्रण के खराब चक्र को तोड़ने के लिए संबोधित करना आवश्यक है। इसलिए, अस्थमा शिक्षा बेहतर लक्षण नियंत्रण हेतु नींद से संबंधित इन विशेष मुद्दों को संबोधित करनी चाहिए।