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健康行動は、健康の維持、回復および改善に関連する行動パターンと習慣を含みます。それらは身体状態にだけ影響を与えるのではなく、生活満足度とも関係しています。私たちの研究では、長期的な健康行動パターンを確立するための特定のライフスパン期間である若年成人期に焦点を当てました。本研究の目的は、ポーランドの若年成人における抑うつ症状、ライフスタイル、食事行動を調査し、それらの過体重/肥満および身体、健康、生活満足度との関連を明らかにすることでした。800人の学生(女性81.4%、男性18.6%)が登録されました。食事、身体活動、抑うつ症状、食事行動、および身体、健康、生活満足度が評価されました。多変量ロジスティック回帰モデルが使用されました。私たちの研究に参加した参加者のほぼ半数が軽度以上の抑うつ症状を持っていました。抑うつ症状は身体、健康、生活に対する満足度のオッズを有意に低下させましたが、身体活動はそれらを増加させました。過体重/肥満は身体と健康の満足度のオッズを有意に低下させました。女性では、抑うつ歴と感情的な食事が過体重/肥満であるオッズを増加させました。私たちの研究の結果は、若年成人に対する教育プログラムや介入戦略の開発に寄与するかもしれません。”},{
Suwalska et al. (Tue,) studied this question.