身体活動は認知機能の低下や認知症を予防するか？：縦断的研究の系統的レビューとメタアナリシス

縦断的観察研究は、身体活動のレベルが高いことと認知機能の低下および認知症のリスクが低下することとの関連を示しています。因果関係の解釈が可能です。今後の研究では、身体活動の客観的測定を用い、すべての交絡因子に対して調整し、十分な追跡期間を確保する必要があります。理想的には、無作為化対照試験が実施されるべきです。認知への影響にかかわらず、身体活動は多くの面で有益であることが示されているため、奨励されるべきです。