距離走における好気的能力の部分的利用

16名の訓練された距離走選手を対象に、選択した代謝測定値と距離走パフォーマンスとの関係を明らかにするために、フィールドおよびラボラトリー研究が行われました。サブマキシマルおよびマキシマルのトレッドミル走行中に、酸素消費、心拍数、血中乳酸蓄積の測定が行われました。実験の数日後、全てのランナーが10マイルのロードレースに参加しました。最大V̇o2 (ml/kg x min) と10マイルレースのパフォーマンス (min) との相関は−0.91でした。選択した速度 (268 m/min) では、%最大V̇o2 および %最大HRが距離走パフォーマンスと高い相関を持つことが分かりました (r = −0.94 および 0.98)。70%最大V̇o2を超えるすべての走行速度において、速いランナーは同様の速度と相対的な好気的能力のパーセンテージにおいて、遅いランナーよりも少ない血中乳酸を蓄積していることが見られました。これらの結果は、成功する距離走が高く発達した好気的能力の経済的利用と、その能力の大きな割合を乳酸の最小限の蓄積で活用する能力に依存していることを示唆しています。