人生の過程における中年期の重要な時期

私たちは、人生の中年期における身体的健康、認知機能、幸福感の変化の性質と方向における多方向性、変動性、および可塑性の証拠を提供します。アメリカにおける中年期研究（MIDUS）からの縦断的データに基づく中年期の幸福感の姿は、以前の横断的研究で描かれたものよりもより肯定的です。私たちは、中年期を成長と衰退のバランス、人生の早い時期と遅い時期のリンク、若い世代と年配の世代をつなぐ重要な時期として提示します。衰退を緩和するための保護因子と多システムのレジリエンスの役割を強調します。中年層は、自宅、職場、そして社会全体において若い人々と高齢者の生活において中心的な役割を果たしています。したがって、中年期の健康と幸福を促進することに焦点を当てることは、広範な影響を持つ可能性があります。