身体運動が作業記憶と注意関連の神経振動に与える影響

作業記憶（WM）や注意などの認知機能は、身体運動から利益を得ることが示されています。このような認知機能を使用中の周波数帯域特異的な神経振動パターンを定量化することで、運動による脳の利益を理解することができます。具体的には、4ヶ月の身体運動トレーニングが視覚的WMおよび注意タスクにおけるシータおよびアルファパワーに影響を与えるかを調査しました。遅延マッチトゥサンプル（DMS）タスクは、パターン分離に似た類似した視覚刺激の記憶的識別を必要とし、視覚的注意検索（VAS）タスクは画像中の特定の物体（すなわち目標）の存在を検出する必要があります。行動的および脳波データは、介入前後のDMS視覚的WMタスクおよびVASタスク中に取得されました。43人の座りがちな若者（19-34歳）が、トレーニンググループ（室内トレッドミル、n = 20）またはコントロールグループ（n = 23）に擬似ランダムに割り当てられました。介入前のベースラインと比較して、運動グループは介入後のVASタスク中に前頭部アルファパワー（9-12 Hz）が増加しました。また、アルファパワーの変化はフィットネスの変化と正の相関がありました。行動的には、どちらのタスクでも反応時間や精度に運動関連の影響は見られませんでした。私たちの調査結果は、座りがちな若者の有酸素トレーニングが視覚的注意の背後にある神経ダイナミクスに影響を与える可能性があることを裏付けていますが、視覚的WMや記憶的識別には影響を与えないことを示しています。