季節性および非季節性うつ病に対する光療法：有効性、プロトコル、安全性、および副作用

季節性情動障害（SAD）に対する明るい光療法は、20年以上にわたり研究され、適用されてきました。医師や臨床医は、明るい光療法が強力で特異的に活発な非薬理的治療法であるとますます自信を持っています。実際、光治療の分野はSADを超えて、非季節性うつ病（単極性および双極性）、過食症の季節的再発、サーカディアン睡眠相障害などに広がっています。光療法は外来患者にも入院患者にも簡単に提供できるが、光の最適な投与量と治療時刻は個別に調整が必要です。副作用プロフィールは、薬物に比べて好ましいが、特に治療の最初の数日間は、新たに出現する軽躁状態や自律神経の過活動に対して臨床医は警戒を怠ってはなりません。重要なのは、光療法が抗うつ薬の補助療法としての役割を果たし、改善を早め、残存症状を減少させる可能性があることです。