力発揮速度、膝関節、地面反力を通じたプライオメトリック運動の強度の定量化

プライオメトリック運動の強度は通常、経験的証拠ではなく逸話的な推奨に基づいているため、本研究は膝にかかる力に基づいてこれらの運動のさまざまな種類を定量化することを目的としました。プライオメトリック運動で定期的に訓練している6人のNCAAディビジョンIのアスリートが46cmおよび61cmからのデプスジャンプ、パイクジャンプ、タックジャンプ、単脚ジャンプ、カウンタームーブメントジャンプ、スクワットジャンプ、及び1回の最大持ち上げ重量（RM）の30%に相当するダンベルを持ったスクワットジャンプを行いました。AMTIフォースプレートを通じて取得した地面反力と、左のヒップ、膝、外果、及び第5中足骨に置かれたマーカーのビデオ分析を使用して、各プライオメトリック運動についての偏心力発揮速度（E-RFD）、ピーク地面反力（GRF）、体重に対する地面反力（GRF/BW）、膝関節反力（K-JRF）、及び体重に対する膝関節反力（K-JRF/BW）を推定しました。単因子反復測定分散分析によると、E-RFD、K-JRF、およびK-JRF/BWは条件によって異なることが示されました（p 0.05）。結果は、着地中の力の発揮速度や膝にかかる力においてプライオメトリック運動間に定量的な違いが存在することを示していますが、着地に関連するピークGRF力は異ならない可能性があります。