身体活動的な男性における垂直跳びと加速スプリントパフォーマンスの信頼性に対する慣れの影響

本研究の目的は、荷重垂直跳びおよび20メートルスプリントパフォーマンスに関連する信頼性の正確な測定を得るために必要な慣れのセッション数を特定することでした。10人の身体活動的な男性が3週間の期間にわたり、5回の異なるテストセッションに参加し、無負荷および有負荷（10kgの追加負荷）のカウンタームーブメントジャンプ（CMJ）および静的ジャンプ（SJ）を実施し、その後20メートルの直線スプリントを行いました。垂直跳びの高さはジャンプマットを使用して記録され、スプリント中の10メートルおよび20メートルの時間は光電センサーを用いて記録されました。5回のテストセッションで実施された3回の試行の中で、最も高い（ジャンプ条件）および最も速い（スプリント）の結果がその後の分析に使用されました。慣れの評価は5回の別のテストセッション中に得られたスコアを使用して行われました。信頼性は、クラス内相関係数（ICC）および変動係数（CV）を計算することによって評価されました。すべての測定において、テストセッション間に有意差は得られませんでした。ICCは0.89から0.95の範囲で、CVは1.9％から2.6％の範囲でした。これらの結果は、身体活動的な男性に対して荷重および無負荷のCMJおよびSJならびに20メートルスプリントパフォーマンスを使用する際に、慣れのセッションなしで高い信頼性を達成できることを示しています。