筋肉の剛性と静的柔軟性の関係：筋肉損傷の発生に関する代替説明

14人の経験豊富な男性ウエイトリフターの肩関節の静的柔軟性が測定された。さらに、被験者はデルタ筋/胸筋の一連の準静的筋肉活動を行い、その間に短時間の摂動が加えられた。このような手法から生じる減衰振動は、各被験者の筋肉の剛性に関するデータを提供した。最大剛性と静的柔軟性の間には有意な相関関係（r = -0.544、p < 0.05）が観察された。この関係は、柔軟性が筋肉損傷の発生と関連しているという一般的な信念に言及して議論される。高い柔軟性に関連する損傷低減効果は、柔軟性と剛性の関係を通じて効果的に説明されると提案されている。