タイの青少年における平日と週末の中程度から激しい身体活動レベルの違い

思春期における身体活動（PA）の減少を抑える試みは、多くの公衆衛生介入の焦点となっています。本研究の目的は、(1) 平日と週末の中程度から激しいPA（MVPA）レベルの違いを明らかにすること、(2) 現在のPAガイドライン（PAG）を満たす青少年を特定することでした。これらの目的を達成するために、13歳から18歳の186人のタイの青少年に、連続7日間ActiGraph加速度計を装着するよう求めました。結果は、平日（P < .01）および週末（P < .05）両方において、男の子のMVPAレベルが女の子よりも有意に高いことを示しました。MVPAは、週末の日よりも平日の方が高かったです。さらに、思春期の年齢が上がるにつれてMVPAレベルは減少する傾向がありました。その結果、若者のPAG遵守の割合に関して性別間に統計的に有意な差が見られました。本研究は、思春期の身体活動介入を開発する際に平日と週末の違いを考慮する必要性を強調しています。