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10人の健康な若年男性(21.0 +/- 1.5歳、1.79 +/- 0.1 m、82.7 +/- 14.7 kg、平均 +/- SD)が8週間の強度のある片側抵抗トレーニング(膝伸展運動)に参加し、片脚がトレーニングされ(T)、もう片方が未トレーニング(UT)対照として機能した。8週間の片側トレーニング後、L-ring-d(5)フェニルアラニン、L-ring-(13)C(6)フェニルアラニン、及びd(3)-α-ケトイソカプロン酸の注入がT脚とUT脚の混合筋蛋白合成を直鎖挿入法による部分合成速度(FSR)を用いて測定するために使用された。蛋白合成は安静時と、同じ強度で行われた急性の抵抗運動の4時間後及び28時間後に測定された。トレーニングはT脚においてのみ平均筋線維の断面積を増加させた(タイプI: 16 +/- 10%; タイプII: 20 +/- 19%, P < 0.05)。急性の抵抗運動は4時間で両脚の筋蛋白FSRを増加させた(T: 162 +/- 76%; UT: 108 +/- 62%, P < 0.01 vs. rest); T脚の増加はこの時UT脚よりも有意に高かった(P < 0.01)。運動後28時間で、T脚のFSRは安静レベルに戻ったが、UT脚の蛋白合成速度は安静時を上回って維持された(70 +/- 49%, P < 0.01)。我々は、抵抗トレーニングが急性抵抗運動に対する蛋白合成反応を抑制することを結論づけるが、FSRの初期の増加が高いにもかかわらず、蛋白合成が高く維持される時間が短縮されることによるものである。
Tang et al. (Thu,) はこの問題を研究した。