REM睡眠における急速眼球運動の頻度とSWSのリバウンドの関係

先行研究では、完全あるいは部分的な睡眠不足後の回復夜において、非同調睡眠中の急速眼球運動（REM）頻度の減少が示されています。この効果は、睡眠時間の操作に伴う睡眠の必要性または睡眠の深さの増加に起因すると考えられています。この研究の目的は、二晩連続の選択的徐波睡眠（SWS）欠乏後の回復夜におけるREM頻度の変動を評価し、REM頻度とSWS量、および聴覚覚醒閾値（AAT）との関係を、睡眠の深さの独立した指標として評価することでした。10人の正常な男性が実験室で6晩連続して睡眠を取りました: 1晩の適応、2晩のベースライン、2晩の選択的SWS欠乏、1晩の回復夜です。SWS欠乏によって、2晩の欠乏夜中のSWS量をゼロに近づけることができ、総睡眠時間の短縮はありませんでした。続く回復夜では、著しいSWSリバウンドが見られ、AATの増加が伴いました。さらに、REM頻度はベースラインと比較して有意に減少しました。この効果は、選択的SWS欠乏夜中に睡眠時間の減少がなかったため、前の睡眠時間の変動に起因するものではありません。段階的回帰分析でも、REM頻度の減少は、睡眠の深さの伝統的な指標であるAATの増加と相関しておらず、SWSリバウンドと相関していることが示されました。