筋肉の strains injuries

臨床医のオフィスで最も一般的に見られる怪我の一つは筋肉の strain です。最近まで、筋肉strain の治療と予防のための基本科学及びその臨床応用に関するデータはほとんど存在していませんでした。過去10年間の研究は、筋肉の strain injuries の調査に向けた行動を示しています。実験室からの発見によれば、特定の筋肉はstrain injuryに対して脆弱であり（複数の関節を越える筋肉や複雑な構造を持つ筋肉）、これらの筋肉は受動的および能動的な怪我のための strain threshold を持っています。筋肉の contraction のみが原因ではなく、過度の伸展または筋肉が活性化している間の伸展が strain の原因です。筋肉が断裂すると、損傷は筋肉-腱接合部の近くに局所化されます。怪我の後、筋肉は弱くなり、さらなる怪我のリスクがあります。筋肉の力の出力は、筋肉が組織の治癒に向かう予測可能な進行を行うにつれて、数日後に戻ります。現在の画像研究は、筋肉-腱接合部の損傷部位を文書化するために臨床的に使用されています。一般的に怪我しやすい筋肉として、ハムストリング、直筋、大臀筋および長内転筋が挙げられています。単一の筋肉-腱接合部の関与とは一致しない怪我は、筋肉の腹部内ではなく腱の起始部に見られました。また、直筋、大腿ハムストリング起始および腹壁に対する怪我など、手術で修復可能な予後不良の怪我に関する重要な情報も提供されています。一般的な筋肉の怪我の管理に重要なデータが発表されています。また、再発のリスクが文書化されています。非ステロイド性抗炎症薬の初期の有効性と長期的リスクの可能性が示されています。新しいデータは、筋肉の力学特性に及ぼすウォームアップ、温度、ストレッチの有益な効果に関しても適用できます。これらの利点は、筋肉への strain injuryのリスクを低下させる可能性があります。幸運なことに、筋肉を保護する多くの要因、たとえば強さ、持久力、柔軟性は、最大のパフォーマンスにとっても不可欠です。今後の研究では、機能の回復だけでなく、回復期における再発の脆弱性を強調して、修復および回復プロセスを明確にする必要があります。