서론 실패는 운동선수의 경력에서 피할 수 없는 부분으로, 종종 성과와 장기적인 발전에 영향을 미칠 수 있는 정서적 어려움을 가져옵니다. 이 연구는 편의 표본 추출과 눈덩이 표본 추출을 사용하여 마음챙김이 운동선수의 실패에 대한 두려움과 어떻게 관련되어 있는지를 탐구하기 위해 단면 연구 설계를 채택했습니다. 방법 후난, 후베이, 쓰촨 성의 대학 운동선수, 청소년 훈련 센터 및 스포츠 학교에서 총 285개의 유효한 응답을 수집했습니다. 제안된 모델을 테스트하기 위해 구조 방정식 모델링(AMOS v26)을 활용했습니다. 결과 연구 결과는 마음챙김이 완벽주의와 자아 고갈과 부정적인 상관관계를 가지는 것으로 나타났습니다. 반면, 완벽주의와 자아 고갈은 실패에 대한 두려움과 긍정적인 상관관계를 보였습니다. 즉, 더 높은 수준의 완벽주의를 가진 개인은 더 큰 자아 고갈을 경험했습니다. 또한, 완벽주의와 자아 고갈은 마음챙김과 실패에 대한 두려움 간의 관계를 매개했습니다. 이러한 결과는 더 높은 수준의 마음챙김을 가진 운동선수는 완벽주의 경향과 자아 고갈이 낮고, 결과적으로 실패에 대한 두려움이 덜하다는 것을 시사합니다. 결론 이러한 결과를 바탕으로, 운동선수의 정신적 웰빙과 경쟁적 회복력을 증진시키기 위해 적절한 자원과 함께 마음챙김 훈련을 정규 운동 프로그램에 통합할 것을 권장합니다. 코치와 가족 구성원은 운동선수가 실패 후 겪을 수 있는 심리적 피해를 줄여주기 위해 더 지원적이고 격려하는 태도를 adopt해야 합니다. 더 나아가, 운동선수는 실패에 대한 두려움을 인식하고 수용하며, 부정적인 심리적 상태에 방문할 때 적시에 전문적인 지원을 찾아 신체적 및 정신적 웰빙을 보장해야 합니다.
Zhong et al. (화요일,)은 이 질문을 연구했습니다.